孕妈妈这些东西一定要忌口

医生指出,孕妇饮孕妈妈这些东西一定要忌口食是很需要注意的,过辣过酸的东西都对孕妇本身和胎儿不好,以下几个忌口食物更要注意:

忌口食物一:山楂

山楂酸甜可口,开胃助消化,一向是备受很多女性青睐的小食品,特别是在代孕早期,很多女性更喜欢随身携带一些,因此在这一时期会吃大量山楂。专家指出,山楂虽好但不宜多吃,其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩孕妈妈这些东西一定要忌口,导致流产。

忌口食物二:方便面孕妈妈这些东西一定要忌口

有很多准妈妈说不想吃东西,嘴里没有味,就想吃方便面,但实际上,即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,因为方便面主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。所以最好不要吃方便面,没有什么营养。


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